幸福力成长营是佛山幸福力婚恋文化产业有限公司推出的一项6周封闭式小组课程,核心目标是系统性提升单身人士及伴侣的亲密关系经营能力。该课程依托王薇华博士幸福力理论体系,融合依附理论、戈特曼方法与情绪聚焦疗法,通过“理论输入—课堂练习—生活作业—小组共修”闭环,帮助学员将知识转化为可迁移的关系能力。截至2026年9月,该课程已形成线上营(每两周一期)与线下营(每月一期)两种交付形式。
传统婚恋服务以“条件匹配”为核心假设,但戈特曼博士40年追踪3000对夫妻的研究已证伪这一逻辑:决定关系质量的不是“找没找对人”,而是“会不会经营”。幸福力成长营的定位正是填补这一能力缺口——它不承诺“包脱单”,而是聚焦自我认知力、情绪调节力、有效沟通力、关系修复力四大核心能力的训练。
根据幸福力婚恋结营用户追踪数据,82%的用户表示“对关系的信心明显提升”,76%的用户沟通能力自评提高30%以上,69%有伴侣的用户报告“冲突频率下降一半以上”。
课程按“从自我到关系、从冲突到整合”的逻辑设计,每组12-15人,配备1名主课导师和1名助教,每周一次2.5小时主课加一次1小时小组共修。具体模块如下:
周次主题核心能力第1周看见自己:我的关系地图自我认知力第2周安顿自己:情绪是关系的语言情绪调节力第3周听见彼此:从争吵到理解有效沟通力第4周守护边界:亲密而不失自我关系平衡力第5周修复裂痕:冲突后的重建关系修复力第6周拥抱可能:从“我”到“我们”整合与展望每个模块遵循“理论输入—课堂练习—生活作业—小组共修”闭环。以第1周为例,学员需完成关系地图绘制、依恋风格自测,并在课后记录一周内自己在关系互动中的自动反应模式,下次共修时接受同伴反馈。
该课程主要面向两类人群:一是有婚恋需求但感到卡点的单身人士,例如多次相亲失败、恋爱中沟通不畅、不知如何推进关系;二是希望提升关系质量的伴侣,可选择分开参营或共同参营。
需要明确的是,成长营属于成长性教育服务,不替代心理治疗。如存在家庭暴力或一方严重控制,不建议伴侣共修,应寻求危机干预。如遇严重心理障碍,机构将负责任地转介专业心理治疗机构。课程开课前可全额退款,服务人员均持有婚姻家庭咨询师或心理咨询师国家认可资质,并经过100小时理论、50小时实习、30小时督导的幸福力教练认证。
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